関西最大級のオフロードコースで開催されるクロスカントリーに参加して、なんとか入賞出来ました。 4月14日から毎週末マラソン大会に参加してこの奥河内オフロードクロスカントリーで4週連続マラソン大会は一区切りです（5月26日に開催される青...

堺シティマラソン2019【10km】の部に参加しました。 先週の交野マラソンから約1週間。 総練習距離　約4km 総練習時間　約30分 堺シティマラソンの2日前に坂ダッシュを一度のみ。 仕事やプライベートが忙し...

交野マラソン10kmの部に参加して本気で走ってきました。 嫌～暑かった。初夏～真夏並みの気候でした。 僕は基本的にレース前はあまり水分を摂らないようにしています。 トイレに行きたくなったら、集中できなくなるので。 な...

龍王桜マラソン大会10kmの部に参加してきました。 この大会の正式名所は龍王桜マラソン・ウォーキング大会です。 ウォーキング部門（5km、10km）も同日開催されます。 この大会は錫杖湖（しゃくじょうこ）の湖畔から龍王桜ま...

みなさんこんにちは。 私は元帰宅部ガチランというYOUTUBEチャンネルでマラソン動画を発信しています。 ローカル大会（10km）では少しずつですが入賞できるようになりました。 桜井新春マラソン2019に参加し...

なにわ淀川ハーフマラソン10kmの部に参加してきました。 なにわ淀川ハーフマラソンは各部門（5km、10km、ハーフ）総合10位以内に入れば、入賞メダルが貰えます。 ということで、なんとか総合10位以内に入り、入賞メダルをGET...

第21回池田・猪名川マラソン大会に参加して、ガチランしてきました。 池田・猪名川マラソン大会の概要 日程：2019年3月17日（日） 場所：猪名川運動公園陸上競技場 種目：2km、5km、10km、クロスカントリーリレー（市内の小学...

第12回宇陀シティマラソン 10kmの部に参加してきました。 宇陀シティマラソン概要 日時：2019年3月10日（日） 種目：10km(700名)、3km（200名）、2km（200名）、1km(ファミリー200組) 参加費：300...

柏原シティキャンパスマラソン10kmの部に参加して入賞しました。 超ハードコースでしたが、素晴らしい大会でした。 柏原シティキャンパスマラソン2019 日程：2019年2月17日（日） 場所：大阪府　大阪教育大キャンパス...

肖像権（しょうぞうけん）とは 被写体となる人物に無断で写真や動画を撮られたり、撮ったモノを無断で公開されることで受ける精神的な苦痛から守られる権利です。 肖像権は法律での規定はなく、法的に守られるべきだという法的根拠はありません。 ...