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僕は元帰宅部の本気【The VO2 MAX RUN】というYOUTUBEチャンネルでランニング・マラソン情報を発信をしている市民ランナーです。
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書籍紹介 【永久保存版】なぜスロージョギングで気分の落ち込み・うつ症状が治るのか？【ランニングでうつ病を治すスポーツ科学】
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書籍紹介 【ジョギングの秘密】なぜフルマラソンを２時間４０分で完走出来たのか？【アイアンマントライアスロンとマフェトン理論】
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